هذا الاختبار يحدد لنا شعارك الحقيقي في العمل.

هل تشعر بالحزن والأسى معظم الوقت؟

هل فقدت الاهتمام بأنشطة كنت كثيراً ما توليها اهتمام في السابق؟

هل تشعر بالتعب كل يوم حتى وإن لم تقم بأي مجهود كبير؟

هل تعاني من مشاكل خلال النوم.؟ كأن تكون نائماً بشكل دائم، أو تبقى مستيقظاً طوال الليل؟

هل تعاني من تغيير في شهيتك للأكل؟ مثلاً أصبحت لا تحب الأكل، أو أصبحت تتناول الطعام بشكل مفرط؟

هل تجد صعوبة في التركيز؟

هل يقول لك أصدقائك أو أقاربك أنك تبدو مختلفاً هذه الأيام؟

هل تشعر بأنك عديم القيمة.. أو أنك يائس تماماً؟

هل تواجهك آلام تكررة.؟ صداع.. مشاكل في المعدة.. ألم في العضلات.. مشاكل في الظهر؟

هل فكرت بالانتحار؟